Znalezione w sieci...

W dniach, kiedy mam trochę wolnego czasu przeglądam internet w poszukiwaniu  ciekawych tematów.

Oprócz sportu, polityki jednym z tematów, które szczególnie mnie interesują jest zdrowie.

Z prostej przyczyny, ponieważ od wielu lat cierpię na przewlekłą, nieuleczalną chorobę.

Staram się znaleźć porady, czy też pomoc, jak mógłbym polepszyć choć troszkę komfort swojego życia obciążony swoją chorobą.

Zdaję sobie sprawę, że odpowiednia dieta jest w moim przypadku szczególnie ważna, jednak z tym duży problem.

Przez blisko 10 lat nie znalazłem dietetyka, który podjąłby się ułożyć dla mnie dietę i dlatego często korzystam z porad ludzi, którzy mają podobne problemy zdrowotne i znaleźli sposób na swoje dolegliwości.

 

Dzisiaj znalazłem całkiem przypadkiem ciekawego bloga, w którym autorka podjęła tak trudny temat, jakim jest zdrowe odżywianie się.

 

Do dzisiaj byłem przekonany, że dobra herbata z cytryną, to samo zdrowie, ale czy aby na pewno?

 

 Uwielbiam warzywa, nabiał, ryby, ale czy można w dowolny sposób łączyć je ze sobą?

 

Np. bardzo lubię kanapkę z białym serem i pomidorem, ale czy na pewno to dobry pomysł?

 

Dzisiaj znalazłem odpowiedzi na te pytania:)

 

Z całego serca polecam tego bloga, naprawdę warto tam zajrzeć www.zdrowieciekawostki